Şekersiz Fındık Ezmesi

Merhabalar 

Bu ay sizler için buğday unu ve rafine şeker içermeyen üç farklı tarif hazırladım. Sağlıklı beslenmeye dikkat edenler, diyet yapanlar ve buğday hassasiyeti olanlar bu tarifleri rahatlıkla uygulayıp tüketebilirler. 

MALZEMELER 

200 gr fındık
Yarım su bardağı tahin
Yarım su bardağı bal

 HAZIRLANIŞI 

Fındıklar un haline gelinceye dek rondodan geçirilir. Ardından bal ve tahin eklenerek malzemeler iyice karışana kadar rondoda çevrilir. Fındık ezmesi cam bir kavanoza alınır ve ağzı kapalı olarak oda sıcaklığında muhafaza edilir. 

 

Yorum Ekle veya Yorum Oku

Bumerang - Yazarkafe